课程介绍
近年来，国内的健身热潮使庞大的健身人口对专业性指导需求日益增长，为健身市场的发展奠定了坚实的基础，把通过运用科学有效的训练方法指导人们健身的人士称为健身教练。为了满足客户的差异化、针对性的健身需求，私人健身教练产生了。私人健身教练为不同年龄、性别、经济收入的健身者提供精准化的健身运动方案，进行一对一的健身指导。让健身者在有限的计划时间内达到理想的目标效果。
一名优秀的私人健身教练需要具有专业的运动医学、运动营养、运动技能、运动损伤、运动康复等知识，因为私人健身教练的职责就是让健身者在健身过程中安全科学的，有计划有针对的完成健身目标。在整个健身周期过程中，私人健身教练需要为客户制定系统的运动训练方案，合理的营养膳食方案，科学的运动损伤防护方案。同时，一名优秀的私人健身教练还需要学习专业的运动心理学，在生活中扮演的是亦师亦友的教练角色，适时的为健身者疏通运动心理障碍，提醒督促健身者积极的参与健身训练。
在最新职业技能人才经济收入调查中显示，私人健身教练的平均月薪达到1-2万，职业收入已经名列前茅，私人健身教练是时代发展的产物更是时代发展的宠儿，欢迎更多的健身热爱人士加入私人健身教练的职业大军。
职业介绍
私人健身教练其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。针对不同的人，制定出不同的训练方法。但同时， 私人健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导，对部分病后或术后恢复进行一定指导，但不能取代医生的治病功能。
工作内容
私人教练要根据客户的具体情况为他设置一个可行的目标，制定安全的策略，监控健身进度，及时调整练习者的健身计划，不断地鼓励和支持练习者按照系统的方法坚持科学训练，最重要的职责就是帮助顾客获得健康。
